2012年07月

無事に認定医になれました。
この日本旅行医学会に所属しているのは、
医師・看護師・フライトアテンダント・添乗員などの方たちで、
それぞれ認定医・認定看護師・認定アテンダント・認定添乗員の試験を受けて認定されます。

この旅行医学会ネーミングは旅行だけですが、とても勉強することは多岐にわたっていて
アウトドアでアクシデントが起こった時のサバイバルの知識や、
登山に関する事・
ダイビングも含め海の中でのアクシデント・
海外の最新医療事情・各国で注意すべき病気から、各国ごとで病気やけがを起こした時、
その国ではどうすればいいか・
そして、究極は宇宙での医療まで学びます。

海外旅行は今多くの方が国内旅行と変わらない感覚で出かけていきます。
ある程度、英会話もできる方も多いかもしれませんが、実際に怪我をしたり病気になったりした時に
病院では細かいことや既往歴などが専門用語がわからなくて伝えれない方が多いです。
とくに薬は商品名を言ってもわかってもらえません。
成分名を言わないと海外では通用しないのです。
また、日本ではどのような方でも病院行ったら診てもらえますが、
海外は、日本と違って既往歴や持病・日常飲んでる薬（成分名を英語で）など伝えられないと
受診拒否されます。
病歴もしっかりわからない方を見て何かあった時には医療訴訟になってしまうからです。

自分は大丈夫と思っていても、いつ人は具合が悪くなったり災難に襲われるかわからないので
できたら、自分であらかじめ記入しておく「安全カルテ」というのが売っていますので
そこに記入しておいて持っていくといいかもしれませんね。
またその安全カルテは自分の持病の薬を持っていくときに万が一出入国時に聞かれても
それを見せるとわかりやすいです。



暑い夏にぴったりのスイートです。
和久傳のレンコン菓子。いつもは、ささのか菓子の希水を買ってたのですが、
以前から気になっていたレンコン菓子の西湖を購入してみました。
どちらも上品な甘さで笹の香りを感じながらいただけて、何個でも食べれてしまいそうですが、
個人的には希水のほうが好きです。

医学誌の題名も最近ちょっと注意をひくために、一般の雑誌に近い
奇抜な題名のものがあってびっくりすることがある。
最近も「コンピューターからノロウィルス感染」の題名に、何これと思い読んだが
実際には、キーボードやマウスからもノロウィルスは感染力が強いのでうつることがある
というもので、職場では共有でPCなど触った場合は手洗いをした方がいいという内容だけだった。

最近、いろいろなことが続けざまにおこり、占い的というのか占星術というのかでみると
本来は私にとって今年は大吉の年なのにどういうことだろうと考えていて、
ふと相田みつをの言葉を思い出した。

肥料

あの時のあの苦しみも　あの時のあの悲しみも　みんな肥料になったんだなぁ
じぶんが自分になるための


というものだ。
そう、きっと今年起こってくることは何年かのちに振り返るととてもいい肥料になっているに違いない。



落ち込んでるときに母が送ってくれた、スイカジュースとさくらんぼ
小さい時に好きだったものをいつまでも覚えてくれてるって心地いい
そして確かに元気になる。

オキシトシンは赤ちゃん出産時に子宮を収縮させたり母乳を分泌させて、
子育てに欠かせないホルモンです。

オキシトシンの働きで近年注目されているものが
相手と仲良くなる、愛する、信頼する効果で、
オキシトシンは”幸せホルモン”や”安らぎホルモン”、”愛情ホルモン”、”信頼ホルモン”と
呼ばれるようになりました。
好きな人に抱きしめられている時の幸福感もこのオキシトシンによるものなのです。
ただ、これくらいでとまっていてくれればいいのですが、オキシトシンが出ている時は
好きな人の欠点も目に入らなくなり将来のことも何も楽観的になってしまうと言われています。
だから、生活力もないのに結婚してしまったり、まだ子供を作る時期でないのに
子供を作ってしまうのもこのホルモンの影響が強いと言われています。

現在、対人関係が円滑に行かない人や自閉症患者を改善する効果があると研究が行われ、
オキシトシンの薬が出るようになりました。
でもスイスの研究ではこのオキシトシンスプレーを使用した人は簡単に人を信用するようになり
悪用も懸念されているようです。
オキシトシンは男女とも分泌していますが、とくに女性ホルモン(エストロゲン)によって
働きが高められるので女性のほうが恋愛では騙されやすいのは、仕方ないらしいです。
ただ、オキシトシンはストレスを緩和させる働きがとてもあるので、
女性が長生きなのはこのオキシトシンのせいでもあると言われています。

でも騙されやすくても、長生きできるのだし幸せを感じることも多いのだからまあいいのかな。



おうちの模様替え中に疲れて、休憩。
手伝いに来てくれてる友人に撮ってもらいました。
こういうことがないと、一緒になかなか撮れないよね。

ネットのコミュニケートでいやな思いをしてしまったりする方って結構多いと思います。
キースラーの研究では、相手の表情が見えないと自分をよく見せようという傾向が減るので
発言量が増えるらしいです。
これだけなら本来は普段は、話せないことも話せるのでとても有効なツールになるかもしれません。
でも、ジンバルドの実験で、人は正体を隠せると攻撃性が増すというデータがちゃんと出ています。
そして、集団の中で討論しているとだんだん意見が過激になりやすいという実験データもあります。
だから、ネットでは普段言えないことも言えて、より攻撃的になり、過激な意見が優位に
なったりしやすいんですね。
ネットで集団でコミュニケーションをしてる人たちは一度自分の書いた文をゆっくり読みなおして
過激になっていたら冷静さを取り戻すために少しネットコミュニケーションから離れてみる
というのがいいかもしれませんね。



七夕に女医会です。
主にボランティアなどを目的にしている女医の集まりです。
今年の３月にオープンした１軒家の古き良き上海を再現した中華料理屋さんの
１フロアで行われました。

人はそれぞれ自分の価値観のもとで生きてる。私も
最近価値観について考えさせられることがあり、
慶応大学のK先生のアリとキリギリスの話を思い出した。

普通のイソップのアリとキリギリスは、冬になり食べ物がなくなりキリギリスが
アリのおうちに物乞いに行くと冷たく追い返されて餓死してしまうという
ちょっと残酷な話。

そして、実はブラジル版アリとキリギリスというのがあり、そこでは、キリギリスが物乞いに行くと
アリが
「私たちが働いていたときにあなたは何してたの？」
というと

キリギリスが
「人生の美しさや友情や愛について歌っていたの。多くの子供や人々のを歌声で幸せにしていたの」
と答えると、

アリが
「自分たちは自分たちの食事のことばかり考えて人のために何かするということを
全く考えてなかった。あなたは人を喜ばせていたのに失礼なことを言ってごめんなさい。」
とわびて食事を与えアリとキリギリスは冬の間踊り暮らしたというもの。

というようにアリとキリギリスでどちらが正しいかったのかがブラジル版では逆転してるんです。

そして、慶応の先生はこうも言ってました。
アリは将来のために今を我慢して努力する。私たちは日本に生れて常にアリの生き方が
正しいと刷り込まれてきた。でも、医者として考えると、あと半年の命しかないとなった時に
アリの生き方では希望を持つことができない。一方キリギリスの生き方では今を楽しみ、
自然の美しさをたたえ、周りの人々との連帯を大切にする。
このような今を生きる生き方をしてる人のほうが余命半年と言われたときに半年の命でも
今やれることを見いだせることが多いと。

年と共に自分の価値観も柔軟に変えていくということもありなのかなと。

ちなみにこのアリとキリギリスはディズニー版もあってこれはハッピーエンドが鉄則なので、
物乞いに来たキリギリスにアリが食事を与えキリギリスはアリのために歌を歌ってあげる
というハッピーエンドになってるそうです。






スターンズ＆フォスター　カンタベリー

日本では３か所のホテルのスイートルームにのみ使われているそうです。
そのスイートルームは１泊何十万円もするそうです。それを考えると、
このマットレスは一つ百万円以上でも１日の４分の１から３分の１（６〜８時間）は
この上で過ごすことを考え、最上の眠りと体の休息を与えてくれる。
しかも１０年以上は耐久性が保障されてるので、日割りにするととてもお得なんです。
と説明されると確かにと思ってしまう。

トリ肉とキャベツの岩塩包み焼き　おしゃれに作ろうと思いましたが、
最後に模様付けするときに可愛い系になってしまいました。
子供とかいたら喜ぶんだろうな。


最初に中に入れる鶏肉とキャベツを作ります。これはロールキャベツを作る感じで


岩塩と小麦粉を練ってよ容器作り


もうこの時点でかわいい


模様を描こうと思ったのになぜかニコちゃんマークに。


そして、余った岩塩で、ちびのニコちゃんマークまで作ってしまいました


オーブンで焼いた後岩塩の容器を切ってみるとこんな感じです。